为引导大学生树立正确的人生观和价值观，提升自我认知，更好地面对挑战、逐梦新程，9月18日，学校妇联、学生处特邀云南省婚姻家庭咨询师协会副会长、国家二级心理咨询师杨燕华老师为2025级新生开展《启航：遇见更好的自我》专题讲座。

 杨燕华老师结合多年的专业经验和实际案例，以“认识自我，接纳自我”这一问题切入，提出新生要做好角色转变，从“被安排”的中学生转变为“自立”的大学生；针对可能面临的学业压力、人际关系适应等问题，要做好情绪管理、时间管理，将挑战转化为成长的动力；坚守初心与热爱，在探索中明确未来发展方向。她指出，大学不仅是知识学习的殿堂，更是自我探索、能力提升与价值观塑造的关键时期，鼓励新生们学会“阅己悦己”，“每一次启航，都值得全力以赴；每一个当下，都在塑造更好的自己”。

 新生们积极参与到互动环节中，纷纷表示，此次讲座开启了一场关于成长与蜕变的交流，不仅缓解了初入大学的迷茫，更找到了前行的方向，未来将以更积极的心态投入大学生活，努力成为更优秀的自己。